יואב הוא מטפל ומנחה בחשיפה לקור ובנשימה, בוגר שייטת 13 ושחקן לשעבר בנבחרת ישראל בכדורמים.
במהלך השנים הוא ליווה אנשים וארגונים בבניית חוסן פיזי ומנטלי באמצעות טבילות קרח ועבודת נשימה מונחית.
הגישה שלו פשוטה: לפגוש את הקור באופן מבוקר ובטוח, ללמוד לנשום דרכו, ולקחת את זה לשאר החיים.
אבא לשניים, ומאמין שבריאות היא הבסיס לכל השאר.
מיקום: בית חנניה | מפגשים פרונטליים בלבד
